《小妲己直播app平台 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。 -
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