《黄色直播间 》剧情简介
【黄色直播间】
在这个时(shí )节该如(rú )何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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