《妖爱直播 》剧情简介
【妖爱直播】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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