《樱花直播间 》剧情简介
【樱花直播间】
在(zài )这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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