《策驰影院官网星辰影院 》剧情简介
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在这个(gè )时节(jiē )该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。 -
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