《咪咕漫画免费w下载 》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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